和竞技体操一样，蹦床运动也是竞技性体操的一种。蹦床是在弹力床上进行各种技巧表演的运动。蹦床比赛不仅动作腾空高，难度大，而且相当惊险，给人一种美的享受。 蹦床运动起源于美国，是美国一名杂技演员在1936年发明的，1954年开始正式比赛。蹦床的主体是一个金属框架，框内四周由橡皮带或弹簧系着一块大帆布（或网状织物），制成一个有弹性的床面，金属框的高度为0.95~1 排球简介排球，排球(volleyball)球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。 这项运动源于美国。1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。[1] 初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。

一条特殊的基本规则使我们清楚地看到蹦床，这项最新的体操项目，在悉尼奥运会上首次出现时将带来的展示。这条规则要求比赛场馆的天花板至少要达到8米高。 为什么？因为一般奥运会蹦床比赛者所能跳到的高度是6米。考虑到参赛者可能会做一个优雅的转身四翻，当在空中保持到2秒/次时，8米的高度就变得可能了。首次出现在奥运会比赛中的蹦床只设男子个人和女子个人比赛。每个项目分别有12个参赛者参加，将在一天之内进行循环赛和决赛。比赛包括展示指定技巧的规定动作和由参赛者选择的展示特色技巧的自选动作。循环赛的结果由规定动作和自选动作的得分相加所得。每个项目的前8名将参加决赛，名次和奖牌将在决赛中决出。决赛包括一套自选动作，在这套动作中每个参赛者将做出10个技巧动作。每套动作必须展示10个被认可的技巧——在不同位置的转体和空翻的各种组合。自选动作通常包含高难度动作，参赛者希望能以次尽可能提高各自的分数。每套动作必须包括：● 一个前胸或背部的着陆动作● 空翻一周或两周，或这两者之间至少转体540度● 前空翻或后空翻两周，带转体或不带转体● 前空翻或后空翻两周，包括至少一个完整转体与另外两个体操项目相同的是，蹦床是一项既考虑姿势又考虑内容的体育运动。评委不仅根据参赛者所做的动作也根据参赛者做得如何来打分。他们所做的动作必须展示优雅性或艺术性，另外也要考虑技术上的正确。每套动作有七位评委打分。其中五位为参赛者所做动作完成的好坏程度打分。另外两位评判的是表演的难度系数。得分最高者获胜。每套动作的总分为10分，评委根据不同的失误扣分。评委在形式、持续高度和控制度的基础上评判整套动作。特定失误有固定扣分，例如，手碰到蹦床扣0.4分，手和膝盖碰到蹦床扣0.5分，下落或摔到安全平台上扣0.8分。每位评委独立打分。每个技巧的难度系数是根据转体度数和空翻数目来计算的。一个空翻1周0.4分，1/4周0.1分，3/4周0.3分。转体一周0.2分，转体半周0.1分。空翻和转体相结合的技巧，难度系数增加。在垂直位置上空翻但不转体另加0.1分。两位难度系数评委一起计算出难度分，通常在11-15这个范围内。另外五名评委将去掉一个最高分和一个最低分，剩下三位评委的分数相加共30分，另外再加上难度分数，得出参赛者的最后得分。一套无失误的动作得分是满分45分。●参赛者在完成一套动作时没有时间限制。●假如在决赛后得出平分，将七位评委的分数都相加，包括最高分和最低分。●在完成规定动作时，要求的技巧必须按照指定的顺序完成。●在完成自选动作时，参赛者必须向评委递交竞赛卡，竞赛卡上列明表演技巧，但参赛者无需按照卡上标明的顺序表演。●在自选动作中，参赛者不可重复某一动作，重复动作的难度不列入计算。●当完成动作时，参赛者必须控制在一个直立位置，双脚都落在蹦床上。在最后着陆时，参赛者必须直立至少3秒钟。着陆不稳将导致扣分。●除跨跳外，所有动作必须双腿双脚并拢，脚和脚趾伸直。●着陆时如不是双脚同时着地，将扣0.3分。●如果参赛者身体的任何部位触碰到床以外的任何物品，或如果保护者碰到选手时，比赛都将被视作中断。●比赛中断后将不得继续，除非比赛被外界干扰破坏。每张蹦床包括一个支撑弹簧床的金属架，参赛者在弹簧床上跳跃完成动作。每张蹦床有5.05米长，2.91米宽，1.155米高。由尼龙或细绳材料制成的床大约只有6毫米厚。在蹦床每一头的地上都铺着很大的厚毯子，即人们所知的安全平台。它是为了缓和从蹦床上摔下的参赛者的冲击力所设。为了更清晰地看到脚部动作和保护参赛者，参赛者在比赛中应穿着白色短袜或体操鞋。选手在动作结束时，应双脚着地，并保持该动作3秒钟，选手着地不稳将被扣分。 选手在进行技巧系列动作时，没有时间限制。如果比赛结束时有选手比分相同，那么就再次加上选手的动作分，再除以5。在规定动作组，选手必须向评委提交自己的参赛卡，卡上必须注明自己的动作，但不用按照比赛时的表演顺序写。在规定动作时间，选手不可重复做某一动作，重复动作的得分不予接受。除了两腿交叉跳跃动作，选手的任何动作必须双脚双腿并拢，脚和脚趾伸直。着地动作优秀可得分0.3分。比赛中，当选手身体的任何一部分接触蹦床以外的东西或者监护者接触选手时，比赛中止。起跳一般情况下不允许重新开始，除非起跳被一些突发事故打断。
就像小时候玩的蹦蹦床一样，跳起来-落下去-再跳起来-再落下去
蹦

2000年，第27届悉尼奥运会，蹦床被列为正式比赛项目。设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛 按照教科书的分类，体操包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。多年来，人们仍习惯称“竞技体操”为体操。目前，竞技体操、艺术体操、蹦床同属奥运会体操项目。
在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛
2000年，第27届悉尼奥运会，蹦床被列为正式比赛项目。
2000年第27届悉尼奥运会

这次东京奥运会蹦床比赛的金银牌都是由中国队获得的，这是历史首次获得最高奖项，在2017年陆春龙就获得过中国蹦床第一位奥运冠军！在其他国际赛事上也获得了非常好的成绩！很多人可能还不知道，蹦床也是奥运会的正式比赛项目，这项个项目是在2000年的悉尼奥运会上才被列为正式比赛项目的，以前都是作为杂技，或者作为民间娱乐项目，最早是在19世纪科曼契印第安人就是由他们最早开始的，在我国最开始就是属于杂技团里的娱乐节目，但是作为奥运会项目高了，要求比赛选手要做完向后翻腾转体180接前空翻、翻腾3周、向前翻腾2周转体半周、向前翻腾一周转体一周半、向前翻腾一周转体半周和其他一些动作，然后根据动作的完成度和技巧难度来给分，所以想要夺得金牌难度并不小，这要求运动员对身体的控制能力是非常强的！其实在国际上蹦床比赛开展的都比我国早，我国的蹦床比赛项目起步晚，但是由于我国在体操等项目上有很大优势，所以蹦床项目在我国发展的是非常迅速的，在国内外各种大型比赛上都有非常不错的成绩，但是在奥运会上包揽金银牌还是首次！蹦床比赛的打分分为技术分，难度分和同步分，对于运动员来说，不仅要技术好，难度还要大，而且仪态也很重要！本届奥运会上，我国选手朱雪莹是第7个出场，她10个动作跳出的分数为56.635分，一下就超越了超越了英国选手和加拿大卫选手，上升到了第1位，这为我国拿下蹦床金牌有了保障，而且朱雪莹的动作优美，超常发挥，整套动作流畅优美，无懈可击，堪称超一流水平的教科书的表演！

和竞技体操一样，蹦床运动也是竞技性体操的一种。蹦床是在弹力床上进行各种技巧表演的运动。蹦床比赛不仅动作腾空高，难度大，而且相当惊险，给人一种美的享受。蹦床运动起源于美国，是美国一名杂技演员在1936年发明的，1954年开始正式比赛。蹦床的主体是一个金属框架，框内四周由橡皮带或弹簧系着一块大帆布（或网状织物），制成一个有弹性的床面，金属框的高度为0.95~1.05米，长度为3.60~4.30米，宽度为1.08~2.15米。蹦床四周要有宽为6~12米的空场地，体育馆顶棚高度至少不低于7米。为了运动员的安全，蹦床四周须铺有垫子。目前，国际上开展的蹦床比赛分个人、团体（由5人组成）、同步（2人）三种。各种类型的比赛包括规定动作和自选动作，每套动作均规定由10个动作组成。
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